作者： 吳姵瑩  

出版社：采實文化  

訂閱出版社新書快訊

出版日期：2021/03/30

語言：繁體中文

這是個「愛無能」比「性無能」多的時代，

不相信會幸福、慣性劈腿、無底限付出、情緒勒索、控制狂…….

每個在愛中失控的面貌，

都是某個內在損傷尚未痊癒的投射！

  　　★ 如果你的感情出了問題，可能其中有人是愛無能，或兩者皆是

★ 如果不幸愛上一個愛無能的人，如何與他相處又不受傷？

★ 心理師教你了解真相，經營有品質的關係

  　　如果你或伴侶有其中一種狀況，可能就是「愛無能」──

．明明渴望愛，卻說自己一個人比較自在

．有穩定交往對象，還想發展其他關係

．只想要有性關係，或以為用性關係可以綁住彼此

．知道彼此不適合，卻不敢分開

．忍不住悲觀，覺得不管怎樣最後都會分開……

  　　在心理諮商的過程中，暢銷作家、心理師吳姵瑩指出，

愛無能，是存在於現代男男女女關係中的普遍現象，

追求個人獨特的同時，卻有渴望愛，但又無法跟人好好相處，

有時，想愛卻無法好好愛；

有時，可以愛也無法維持關係；

有時，把自己與他人之間築起高牆，不願意與任何人交心……

  　　◎ 在關係裡，愛無能的十種樣貌

根據依附理論，吳姵瑩把愛無能分類成十種症候群，

在遇見不同的對象，都會隱約發現自己或對方有這些狀況，只是輕重程度不同而已──

．能看到許多人的優點，被說無法專情：多腿症

．對外彬彬有禮，跟自己人相處卻不耐煩，像刺蝟一樣：暴躁症

．一不小心就想查勤、控制對方：恐怖情人

．工作生活沒問題，遇到感情就失能：依賴症

．總是覺得自己很委屈：受害者

．不知不覺斬斷自己的桃花：絕緣症

．不愛則已，一愛就迷失自己：易愛症

．無止境付出、包容對方：瑪莉亞病

  　　◎ 修復愛無能，從自己開始

關係中的問題，往往都是安全感和焦慮在作祟，

因此，吳姵瑩還提供修復愛無能的五堂課，

教你讀懂自己與對方的不安全感和焦慮，真正對症下藥，

找回彼此親密與安全的感受，

幫你建立真正的健康關係，在關係裡找到更好的自己！

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許庭韶｜諮商心理師．亞洲職業生涯發展中心

陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家

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  　　「我們總以為，不順遂的親密關係，是因為沒遇到對的人。然而，有可能自己就不是那『對的人』。幾次受挫之後，即使渴望愛，也不敢再愛了。吳姵瑩心理師的這本新書，深度剖析那些『愛無能』的心理困境，你會猛然發現，與其期待對的人來救贖你的人生，不如從自己改變起，找回愛與被愛的勇氣。」——陳志恆，諮商心理師、暢銷作家