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我不想吃這個!那個也不吃!
text_isbn 9789579125390
- #消化 #均衡飲食 #營養 #便便 #偏食 #挑食 #健康食物
- 作者: 貝絲堤‧派金森
新功能介紹 - 原文作者: Betsy Parkinson
- 譯者: 王舜愉
- 繪者: 尚恩‧可瑞司特 (Shane Clester)
- 出版社:大穎文化
新功能介紹 - 出版日期:2019/04/05
- 語言:繁體中文
內容簡介
挑食、偏食、只吃自己熟悉的食物
家中的孩子也是這樣嗎?
派波是隻認真學習、拉丁文說得很流利,跳舞、滾泥巴都難不倒她的優秀小豬。
唯獨吃飯時間,就不是這樣了……因為,她非常挑食!
挑嘴的派波只吃自己愛吃的某幾樣食物,別的食物吃五口後就不吃了。
即便媽媽處心積慮準備不同菜色、把蔬菜偷偷藏在蛋糕裡,依舊無法成功讓派波吃下別的食物。
到底有什麼辦法,可以對付派波挑食的習慣呢?
挑食,是大多數的孩子都會面臨的狀況,認定某幾樣熟悉的食物後,就不接受其他沒有吃過或是討厭吃的食物,常常讓家長感到困擾又擔心營養攝取不均。
故事中媽媽對派波的挑食很挫折,隨著時間漸漸失去耐心,終於對她說如果不吃飯,在餐桌上請不要說話。派波無聊得什麼事也不能做,只能靜靜看著爸爸媽媽吃飯。過了一陣子,漸漸感到肚子餓的派波,才終於開口吃東西,沒想到一口接著一口,很快就把晚餐吃完了。父母不僅鬆了一口氣,也不忘對派波把食物吃光光的行為給予讚許。
有時候吃太多零食、正餐不覺得餓時,就容易挑嘴。等到身體對食物有需求,有正常的飢餓感之後,對食物的接受度也就比較大了。
故事中的爸爸媽媽就像每位為孩子的挑食而頭痛不已的家長,除了描繪出無奈的心情,更能體會得到為孩子想方設法的用心。
★適合正在經歷挑食階段的幼兒與父母一起共讀!
★Goodreads讀者書評:「一本關於挑食、可愛又易讀的書。我的兩個孩子很喜歡書中繽紛的色彩,這是本對孩子來說容易閱讀的書。」
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