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中小學生正向成長型思維129道自我對話練習
型號: IQ309
HK$ 107
一至八本65折 HK$70

九件或以上63折 HK$68

內容簡介

成功最大的絆腳石,不是智商不夠或沒有天賦,

而是受到限制、否定自我的想法!

一流成功人士都擁有的「成長型思維」,

從小就可以幫孩子開始訓練養成!

 

  「孩子為什麼對學習興趣缺缺?」

  「孩子失敗後,要怎麼幫助他度過負面情緒?」

  「孩子老是說『我不會』、『我不想』這種否定的話。」 

  「我的孩子是不是資質不夠好?」

  在學習成長的路上,難免會經歷挫折、失敗。

  為什麼有的孩子樂於接受挑戰、喜歡學習新事物,

  有的孩子卻總是拒絕改變,只要失敗過一次就都不願意再試?

 

  這些差別,絕對不是因為孩子資質不好、不夠聰明,

  而是有沒有建立起「成長型思維」!

 

  ◎受限的「定性思維」 vs 創造成功的「成長型思維」

  人們終其一生的成就,取決於你的思維模式。

  擁有「定性思維」的人,

  容易被動學習、不喜歡改變跟挑戰,

  也會因為害怕失敗或挫折,慣性否定自己。

  而擁有「成長型思維」的人,

  則會喜歡主動學習,樂於接受不同的挑戰,

  也願意接受可能失敗或挫折的結果,

  甚至越挫越勇,創造出屬於自己的成功。

 

  ◎透過大腦的「肌力訓練」,打破自我限制的阻礙

  肌肉只要經過訓練,就會越來越強壯。

  同樣的,大腦也可以透過「思維訓練」,

  讓思考方式變得更活絡,並積極正向。

  從小就開始接受思維訓練,打破畫地自限的思考框架,

  能讓孩子保持樂觀、主動學習、勇於嘗試,

  並且享受其中的樂趣!

 

  ◎超過30個主題、129道練習,邊寫邊內化8種成長型思維

  本書收錄超過30個主題、129道自我對話練習題,

  透過「自問自答」,幫助孩子內化8種成長型思維:

  1.成功的關鍵不是天賦,而是努力和認真。

  2.錯誤和失敗能幫助我們成長。

  3.負面想法會限制自己。

  4.你能自己創造正面思維。

  5.失敗是成長的一部分。

  6.比較心會讓你退縮。

  7.別人的回饋跟批評是很重要的!

  8.改變是件好事!

 

  這本書,該如何開始寫,從哪裡開始寫都可以!

  可以從任何一個章節開始,

  也可以決定自己一天要寫多久,所有問題都沒有標準答案。

  只要隨便翻開一頁,然後照指示回答問題即可,

  你可以用寫的、用畫的、用想的……請盡情發揮想像力!

 

  *適讀年齡:9-12歲,小學生中高年級適讀。

 

作者介紹

作者簡介

 

布蘭迪‧湯普森(Brandy Thompson)

 

  美國曼菲斯大學心理學的文學學士學位,具有教育學位和、教育輔導碩士學位。

  

  於2007年開始從事教育工作,分別教過2年級,4年級和8年級。她發現自己熱衷於了解兒童心理,於是2014年轉入學校諮詢輔導系統。與她的諮詢夥伴卡拉‧克莉絲提安(Carla Christian)一起在各校進行兒童心理諮商,於2016年獲得了美國學校諮商獎。

 

繪者簡介

 

艾麗莎‧娜絲納(Alyssa Nassner)

 

  來自巴爾的摩的插畫家和手寫文字家,目前主要活動於費城。她在馬里蘭藝術學院獲得了插畫學士學位。白天,她是藝術總監,在業餘時間,她則會涉獵手寫字體和食物插圖。

 

譯者簡介

 

蕭郁祺

 

  德國耶拿大學德語教學系碩士,從大學開始兼職翻譯,也做過線上家教、外商公司翻譯實習等相關工作。目前任職於外商公司。

text_isbn 4710405004478